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    Actualité

    Défi Ventre plat avec La vitalité de Charlotte

    Abonnez-vous: Chaîne Youtube: la vitalité de Charlotte

    A l’approche de l été on veut toutes et tous sculpter notre corps ! Pour cela retrouver un body challenge spécial ventre plat à exécuter plusieurs fois par semaine. Une semaine, un programme pour travailler la sangle abdominale dans son ensemble, grâce à la méthode Pilates.